【脚印中国】美丽震憾之-稻城亚丁，在天堂与地狱间行走

阿金

那是被神山围绕的圣地，那是最后的香格里拉，那里眼睛在天堂??稻城、亚丁

长久以来，“香格里拉”在旅行者心目中，都有种难以割舍的诱惑，对它的争论也一直未曾停止过，而我们要寻找的是否真的只是这个地名？或许我们需要探寻的只是内心的风景！

傍河二旁到处都是美丽的草甸、葱茏的杨树林黄色、红色、绿色夹杂在一起，草甸上的牦牛稀稀落落的散播在平坦的草甸上，世外桃源般藏式村寨安静的躺在三座神山脚下，热情好客的藏民平和、虔诚，这就是稻城，这就是亚丁；

亚丁位于稻城的东南面，约130公里，它方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，而相距不远，呈"品"字形排列的雪峰，被称为三座神山。它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，被誉为"蓝色星球上的最后一片净土

三座"神山"别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉

仙乃日（意为观世音菩萨）海拔6032米，是稻城县第一高峰，看似观世音菩萨坐于莲花台上，手持宝瓶乘祥云而来，慈目注视脚下人间仙境，气势宏伟壮观，山脚下分布着由草地、森林、湖泊完美组合的景致，美不胜收。

央迈勇（意为文殊菩萨）海拔5958米，晶莹剔透，洁白无瑕，宛若一位端庄娴静、冰清玉洁的少女。

夏诺多吉：（意为金刚菩萨）海拔5958米，似一位英俊刚烈、神彩奕奕的少年。

这三座雪山佛名三怙主雪山。在世界佛教二十四圣地中排名第十一位。"属众生供奉朝神积德之圣地"。：

1、成都经典美食：担担面，龙抄手，钟水饺，赖汤圆，夫妻肺片，陈麻婆豆腐，谭豆花，皇城老妈火锅，谭鱼头，巴国布衣，菜根香及麻辣烫。

2、成都茶馆：顺兴老茶馆是品茶听戏的好去处，可在此一睹川剧吐火，变脸绝技。每晚八时半开场，地址：位于国际会展中心三楼（加州花园宾馆）。或位于成都百花潭公园内的“蜀风雅韵”一边品尝着浓郁芬芳的盖碗茶，一边欣赏着杖头木偶的特技匠心独运、川戏的高腔，惟妙惟肖的手影戏，以及将气氛推向顶点的川戏绝技：变脸和吐火……足以能够让你领略一番川戏的精髓和奥妙。

3．天府广场：传说最让人惊艳的地方；

4．锦里：不知道如何形容，夜景很漂亮；

5．武侯祠：又名“汉昭烈庙”，是纪念三国时期蜀国皇帝刘备和丞相诸葛亮的君臣合庙祠堂，是中国纪念诸葛亮名胜中最负盛名的一处。每晚20：00，都有国粹“变脸”，这个俺比较感兴趣；

当然，如果有兴趣咱们还可找个地方去听听川剧；

阿金

【行程安排】

D1： 4月 9日    全国各地汇集成都

D2： 4月10日   成都?雅安?泸定?康定?新都桥 （365km）

早餐后驱车成都出发，经雨城雅安，感受雅安三绝??雅雨、雅鱼、雅女，翻越二郎山，穿越目前我国埋藏最深，海拔最高的公路隧道??二郎山隧道（4176M），过泸定泸定桥，追忆当年红军飞夺情景，中午左右到达康定，中餐后继续前行，翻越折多山，远眺贡嘎雪山，抵达摄影天地新都桥。感受浓郁高原藏家风情，在这里可远眺7556米的蜀山之王-贡嘎山的主峰。

夜宿新都桥（海拔3300m）

川藏线南北分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

（成都125km?雅安60km?泸定65km?康定?70km新都桥共365km行车约8小时）

D3： 4月11日    新都桥-雅江-理塘-稻城( 365 km)

起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经世界高城，高原明珠--理塘县（海拔4000米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区(海拔4500米)，抵达最后的香巴拉??稻城。

晚餐后，可前往自费沐浴茹布查卡温泉，洗涤一身的疲惫；

稻城县，位于四川西南边缘，甘孜藏族自治州南部。境内最而海拔6032米，最低海拔2000米，垂直高差达4032米。县城海拔3750米。稻城高原是由横断山系的贡嘎雪山和海子山组成。两大山脉坐南北，约占全县面积的三分之一。地形，北高南低，西高东低，群山起伏，重峦叠峰，逶迤莽苍；

秋天的稻城亚丁，五彩斑斓，野花、青稞、红草地和谐地搭配在一起，充满了热情、期望 和绚丽，构成了秋季稻城亚丁最独特的美丽。多姿多彩的景色，丰富灿烂的色彩、迷人的红色枫叶…

（新都桥?69km?雅江?145km理塘?146km?稻城  共360km，行车约9小时）

提示：这天的行程将一直在海拔3000以上行驶，且行车时间较长，部分都会有高原反应，请提前做好高原反应的防范工作。

D4： 4月12日     稻城?76km?日瓦?36km?亚丁村 (约112公里 行车约2小时30分）

早上从稻城出发，乘车前往令人神往的亚丁景区！傍河二旁到处都是美丽的草甸、葱茏的杨树林黄色、红色、绿色夹杂在一起，草甸上的牦牛稀稀落落的散播在平坦的草甸上，搭配着远处的雪山构成了一幅五彩斑斓的图画。沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，你可上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后徒步或骑马前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海）。朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6032米）

提示：亚丁景区有手机信号，营地有小型发电机可供照明。稻城至亚丁的沿途景色相当不错，亚丁景区的日瓦乡海拔将会降低到2000米左右，有高原反应的会有所缓解。

D5： 4月13日    亚丁村?冲古寺－落绒牛场－牛奶海－五色海－亚丁村

早起观壮丽的日照金山，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后继续骑马前往洛绒牛场，朝观仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米），远观夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为金文殊菩萨，海拔5958米），朝拜五色海，牛奶海，体会更清净和美丽的神山风情，下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，再重温赤吐河迷人美景，返回景区口后乘车返回稻城，

提示：亚丁景区气侯变化不定，请带上雨季和手套，骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑。身体，精神状态好的可以去牛奶海和五色海。牛奶海和五色海位于海拔4500米左右，路况相当不好，两地落差较大，非常危险，那里条件艰苦所以去过的人也不多，但风景异常美丽，正所谓“无限风光在险峰”

D 6：4月14日    亚丁－稻城－乡城

离开亚丁经稻城过马熊沟天险，到达乡城，领略独特的田园风光和乡城特有的白色藏房。远观巴姆神山，朝拜桑披寺。然后到达有太阳谷之称的---得荣县。

D 7：4月15日    乡城-德钦-香格里拉

到香格里拉后游云南最大的藏传佛教寺庙、藏区十三林之一的松赞林寺，0晚上返回到中甸县城。

D 8：4月16日    香格里拉--丽江 宿：丽江

早在晨曦中来到圣景中的小中甸，领略浓郁的原始风情和田园风光。驶抵金沙江边，前往著名的虎跳峡游览。后前往著名的长江第一湾畔的石鼓小镇，领略奇特的长江第一湾，晚在丽江古城，逛街、泡酒吧。

D 9：4月17日    丽江逛街、购物，或去租一辆小自行车骑行束河古镇

D10：4月18日
  丽江返回全国各地...

阿金

【费用预算】：3600元/人 费用包括：包车费、路桥费、住宿费、14正餐7早餐费、集体装备折损费、领队费、向导费、景点大门票、个人意外保险等（不包含来回机票或火车票，自行选择交通工具到成都集合，黄金周名额有限，想参加的朋友，请尽早确认；不包含自由项目：骑马等自娱自乐费用）

【活动领队】  阿 金 ：13957758680   Q Q：405778331

【所需装备】

1、冲锋衣裤、雨具（长途活动天气不确定因素较多做好防雨准备）、保暖内衣/裤、手套（当地早晚温差较大）、换洗厚袜、登山鞋/徒步鞋（考虑到行动方便建议穿着登山鞋/徒步鞋）、遮阳帽、墨镜、高倍数防晒霜（高原紫外线较厉害请做好防晒准备）；

2、个人餐具、洗漱用品（考虑到个人卫生建议自备洗漱用品）垃圾袋（要有环保意识）；

3、头灯或电筒（晚上出门也较方便）；

4、身份证件；

5、登山背包（考虑到行动方便建议使用双肩登山背包）、轻便睡袋（考虑到个人卫生建议自备睡袋）；

6、相机（很重要哦！）、手机、电池、充电器、数码伴侣等；

7、带好个人药品如胃药、止泻药、消炎药（特别是有过敏史的人）；预防高原反应药物如：高原安、红景天、诺迪康等

8、自备点高热量事物如巧克力、牛肉干、坚果；

【报名要求】   

1、要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，集体意识强，能吃苦耐劳，乐于助人。认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式； 2、不要求负重，但基本装备和个人物资必须自己背。 3、参加活动者务必遵循自助的原则，所有装备和物资一律自己背负，除非出现紧急情况. 4、整个登山活动中集体观念第一，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。 5、如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动。

[ 本帖最后由 阿金 于 2010-3-18 16:54 编辑 ]

沧海一声笑

经典路线，摄影休闲户外的好选择，应该适合大多数人的！

阿金

多谢一笑兄支持...

王老吉

很想去...

可惜身不由己!!!

色即是空

不错，向往的地方，考虑下

阿金

身未动，心已远...

风中劲草

真是个好地方！

漫天飞雪

羡慕下先