【本周话题】我是这样这样这样添加辅食的

xiaoxiang

1我家宝宝六个月开始添加辅食.
2     再早是粥油(就是粥上面那层不带米粒的汤),然后是各种蔬菜汁,水果汁每次吃1-2勺,一天两次,一次添加一种,吃3-4天换另一种,主要是让宝宝适应各种食品;
    然后是粥,碎菜,果泥,蛋黄泥(蛋黄是从八分之一开始,慢慢加到整个,到八个月我就给蒸蛋羹了) ;
    再软饭,烂面条, 鱼泥,虾泥;肉末
    总的来说是先素后荤;先稀后干,先软后硬;少油少盐.我家宝宝在一周岁前吃的基本是原汁原味,
3   因为我家宝宝不喜欢吃精肉,我就在肉上下点功夫,
     肉末蒸蛋  猪里脊 鸡蛋一个   猪里脊肉横切薄片(差不多20-30克,孩子喜欢吃可以多加点)再剁细加几滴酒和匀, 用小盘装好(不能用碗,小盘蒸的肉更嫩),加上打散的鸡蛋顺时针搅匀,放少许盐,加温开(,如果刚好煮粥的话加粥油更佳),再搅几下,放入蒸锅蒸3分钟(蒸锅提前烧开),因为蒸蛋不容易凉,喂的时候要小心不要烫到宝宝,一般手心接触碗不感觉烫就可以了
    菠菜瘦肉粥   大米  里脊肉   菠菜   生粉少许   大米加水一比八大火烧开小火30分钟(我喜欢用高压锅)煮粥的时间可以把里脊肉切末加少许酒和生粉和匀,菠菜切成一厘米左右备用,高压锅开锅后大火烧开加入肉末打散,烧1-2分钟,再加入菠,烧开加少许盐即可.
4宝宝25个月了,准备让她跟我们一样吃(因为我本人比较懒)很巧我家宝宝也喜欢吃面食,刚学了做鸡蛋饼给她换换口味,虽然吃大人餐,点心还是不能少的.(我们杜绝零食)
5我家宝宝一周左右就尝试自己拿调羹了,有时还用手抓,我也不阻止她,也不记得什么时候开始自己吃饭,只记得每次吃完饭,饭菜满地散 ,现在基本自己吃,也很少掉了.