【本周话题】我是这样这样这样添加辅食的

hmily

关于辅食添加，国际母乳会有专门的小册子，大本营也有个国外护士如何添加辅食的分享贴，不过感觉上总远了点，基本原则知道了，具体如何操作有时候还是挺让妈妈们纠结，因为宝宝脾性都不一样，所处环境也不尽相同，所以还是现身说法管用，请添加了辅食的妈妈们详细介绍下经验，包括如下方面：

1、添加时间；
2、最早添加的什么，如何一步步升级；
3、详细说下拿手的几道辅食，有图最好；
4、对下步添加的规划。
5、宝宝吃饭乖吗？

hmily

我先来好了！
1、添加时间；6个月
2、最早添加的什么，如何一步步升级；
地球最好 Earth's Best1段米粉，香蕉泥、苹果泥、土豆泥、南瓜泥、地瓜泥、胡萝卜泥，基本上每周新食物的添加都会相隔三到五天左右。也正因为如此，陆陆续续发现宝宝对牛肉过敏（猪肉不过敏），鱼虾过敏。8个月后开始添加的蛋黄，整蛋是在满周岁生日后，水蒸蛋的方式给他吃的，加了少许一点点的盐，还加了一点核桃油。
3、详细说下拿手的几道辅食，有图最好；
最爱吃面条。做起来都很简单，就是提前熬好的肉汤（不放盐）加水，水开了之后，宝宝面条放下，然后放提前做好的肉泥、青菜剪碎、番茄、蛋花，煮烂然后捣碎。现在宝宝口味还是不重，吃的比较清淡。早上一般都是小米粥、大米粥、或是大小米粥加点肉松或是核桃油
4、对下步添加的规划。
因为宝宝爱吃面食，馒头、面条都很爱，计划周末的时候在家里做点小馒头、花卷之类的。对于像我这样不会做饭的妈妈，现在要琢磨怎样给宝宝做的营养美味可口，还要看起来漂亮有食欲，真是挑战啊
5、宝宝吃饭乖吗？
我们家的小子吃饭吃奶两不误，在吃的问题上随我，天生就是吃货。在家里，吃饭都是在餐椅上进行。出去的时候喝个喜酒什么的时候，也会和我们大人同桌一起吃的，基本上也都是抱着他先喂他吃饱，我们再吃。不然他不给我吃饭的机会。

hmily

出水莲 发表于 2014-3-20 18:47
很高兴看到一位尽责、有爱母亲的成长，给论坛添加了营养。关于添加辅食，步骤基本类似，只是，我们添得更晚 ...

在莲姐面前，我就是一个新手妈妈。还需要莲姐这样的多多指点我们
让我们有机会学习交流

hmily

果果小盆友 发表于 2014-3-20 21:52
我是纯粹过来顶一顶的

你也可以提前学习关注起来的

hmily

猪头天 发表于 2014-4-2 14:47
从不添加辅食，一周前吃奶粉为主，慢慢能吃粥了就喂点，然后能吃饭了，我们吃什么小孩就吃什么，除了三餐平 ...

回答的好可爱哦。从不添加辅食
一周内除了奶之外的食物不就是辅食嘛
大了之后就是粥饭是主食了。奶是辅食了嘛