I BELIEVE........ALWAYS......

越来悦 · 发表于 2010-7-20 14:13:11

我昨天晚上半夜醒来，难眠啊，痛苦~

果果小盆友 · 发表于 2010-7-20 15:28:59

不晓得失眠是啥滋味

除非睡觉环境突变，不然一般晚上是不会醒的。

有个破习惯就是认床。

平时的话，只要我想睡，

一会儿就能睡着

果果小盆友 · 发表于 2010-7-20 15:37:42

提个建议，如果子时没有睡着建议也去躺着别瞎想就算没有睡着，也不至于第二天太惨

上午如果没有精神午时的时候，建议也那样躺一下闭上眼睛不要想太多事情就算睡不着也会有不错的效果时间半个小时左右

果果小盆友 · 发表于 2010-7-20 15:43:21

晚上睡觉吹风扇

如果吹头底心（这词是这么叫的吗？）和脚心这些地方

是容易做噩梦滴~~~

还容易着凉~~~

恶女 · 发表于 2010-7-20 15:47:22

晚上睡觉吹风扇

如果吹头底心（这词是这么叫的吗？）和脚心这些地方

是容易做噩梦滴~~~

还容易着 ...
水水发表于 2010-7-20 15:43

难道说我昨晚做噩梦就是电扇吹了脚底的过？看来晚上要改个方向吹吹。。

果果小盆友 · 发表于 2010-7-20 15:51:48

难道说我昨晚做噩梦就是电扇吹了脚底的过？看来晚上要改个方向吹吹。。
恶女发表于 2010-7-20 15:47

人睡觉的时候会有一层阳气护体的哈

你吹脚底心的话

这地方薄弱的噶

风就入体了

入体就不宁了

不宁就噩梦啦

水姑娘平日静坐的时候门窗都关掉滴~~不让风吹着~~

九姑商贸 · 发表于 2010-7-20 16:17:15

姑娘年纪不大,见识倒挺广的嘛

九姑商贸 · 发表于 2010-7-20 16:18:01

这帖人气很旺,比例福要坚持哦,支持你,加油!

BELIEVE · 发表于 2010-7-20 16:32:06

谢谢各位的建议

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册