改编自南派三叔同名小说的《老九门》,首日播出便引发热议并刷爆微博和朋友圈。除了成为同时段收视冠军外,网络播放量更是创下骄人成绩,网上播放量已突破13.5亿,粉丝们也是度日如年的等更新。 《老九门》是南派三叔作品《盗墓笔记》中提到的老长沙的九个盗墓世家,称为老九门,又称九门提督。九门分为上三门,平三门和下三门,上三门为官,平三门为贼,下三门为商。故事讲述的是民国时期,长沙布防官张启山和好友二月红带领九门共同抗击日军的故事。(所以这其实是个盗墓题材的抗日神剧)。 随着《老九门》的热播,剧中饰演尹新月的赵丽颖又一次被大家所追捧。赵丽颖在这部剧中饰演的是一个饭店老板的掌上明珠,剧中的名字叫做尹新月,心有城府,也不乏活泼可爱,心思机敏,精明能干,最令人喜爱的,不单是那绝顶聪明和倾国之貌,而更在于她那般敢爱敢恨的魄力。 因天生的圆脸,赵丽颖一直被称为包子,虽然是圆脸,但只是圆, 没有长很多肉,所以说给外人感觉也不是胖子啦。 不过看到她前几天微博po的照片,小编被惊了一脸!为啥?因为赵丽颖又美出了新高度---身高165cm的她居然瘦到了86斤。 相信大家跟小编一样,心中那是一个羡慕啊。不过没关系,小编经过多方打听,终于知道了赵丽颖的瘦身食谱,看看赵丽颖是怎么吃才能那么瘦的吧。 周一瘦身食谱: 早餐:低脂鲜牛奶、全麦起司三明治、苹果一颗。 午餐:菠菜牛肉、香菇豆腐、萝卜香菜汤、胚芽米饭。 晚餐:西红柿通心面、砂锅海参粥。 周二瘦身食谱: 早餐:海参蒸蛋、优格水果沙拉。 午餐:素馅水饺、什锦蔬菜蛋花汤。 晚餐:海参蛋炒饭、丝瓜发菜瘦身汤。 周三瘦身食谱: 早餐:蔬菜沙拉、全麦土司、小麦胚芽奶、猕猴桃。 午餐:炒芥蓝、烤味噌鱼、鱼香茄子、胚芽米饭、金针菇汤。 晚餐:一份蔬菜海参清汤火锅。 周四瘦身食谱: 早餐:清水煮空心菜、红薯粥、肉松拌豆腐、梨。 午餐:番茄牛肉烩饭、高丽菜香菇汤。 晚餐:红虾干面、海参蘑菇汤。 周五瘦身食谱:早餐:馒头夹鸡蛋、苜蓿芽沙拉、海参小米粥。午餐:素馅水饺、淋酱豆干。晚餐:蒸鸡腿、胚芽米饭、牛蒡萝卜汤。 周六瘦身食谱: 早餐:水果沙拉、烤洋芋、柳橙汁。 午餐:毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。 晚餐:葱爆海参、蔬菜汤。 周日瘦身食谱: 早餐:海参海鲜粥、石榴一个。 午餐:清水煮高丽菜、葱油鸡、紫菜汤。 晚餐:蔬菜披萨、海参鸡汤面。
原来苗条身材的奥秘,就在小小的那颗海参身上呢! 那还等什么,赶快购买起来! 蒋竹清:13968585966
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