电脑族每天请喝四杯茶

五哥 · 发表于 2008-1-21 22:34:56

电脑族每天喝四杯茶，可对抗辐射侵害，保护眼睛。

　　上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

　　下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

　　疲劳时一杯枸杞
茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，对解决电脑族眼睛涩、疲劳都有功效。

　　晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

antom · 发表于 2008-1-21 23:49:12

好!

天他爷爷 · 发表于 2008-1-22 08:34:16

学习了

渡江白衣人 · 发表于 2008-1-22 09:06:18

这个……一般电脑族都不会那么细心保养身体吧

爱上无名指 · 发表于 2008-1-22 09:29:26

格子 · 发表于 2008-1-22 10:25:05

不错。

兎° · 发表于 2008-1-22 10:37:04

很感谢老大的细心~!电脑前放盆仙人掌也不错~

五哥 · 发表于 2008-1-22 11:14:22

总之在电脑前还是不要太久的好!!至少对眼睛是不好的!

[ 本帖最后由五哥于 2008-1-22 11:18 编辑 ]

新兵蛋 · 发表于 2008-1-22 21:42:18

说的也是哦.呵呵.

兎° · 发表于 2008-1-23 15:31:56

还好了,我一天也就上4个小时

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