后司街
标题:
[公告]一个肩周炎网友的忠告!!适当控制上网的时间!
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作者:
天台老街
时间:
2006-8-30 22:56
标题:
[公告]一个肩周炎网友的忠告!!适当控制上网的时间!
我因为是搞通讯行业的,每天得给手机族们不停的下载MP3,MP4,图片,以及版本升级等等我一天挂在网上的时间每天不少于12小时,慢慢的我发现浑身酸痛,特别是右手因为要操纵鼠标,老是肌肉肿涨;有时拿筷子都手发抖,开始以为是没有休息好的原因也没有在乎它,到后来差不多有一年左右把我发现再不去医院的话手可能就废了,一查是肩周炎都是上网落下的病. 我希望大家以我为鉴,尽量少上网如果你真的很喜欢上网的话把你的椅子尽量的抬高些!!!好了我得下了,因为手现在还没有完全的恢复,我不会置顶就麻烦版主帮我弄弄能让大家得看的到!!
作者:
水龙头
时间:
2006-8-30 23:47
<p>谢谢老街的提醒。</p><p>长时间上网确实不好。</p><p>好在我每两天去游泳一次，可以有效预防这些东东。</p>
作者:
快乐老狼
时间:
2006-8-31 05:25
<p>配合运动</p><p></p>
作者:
海豚
时间:
2006-8-31 05:56
右手臂确实比较酸
作者:
褚留香
时间:
2006-8-31 17:22
<p>间歇性走动和头部运动，应该可以避免。</p>
作者:
出水莲
时间:
2006-8-31 17:33
<p>练习一下相关的瑜伽动作，很有效果。大家不妨查询。</p>
作者:
雨季
时间:
2006-8-31 17:47
去按摩按摩
作者:
紫色心情
时间:
2006-9-1 06:37
<p>福建人的按摩功夫不错的．．．</p><p></p><p>是盲人哦．</p>
作者:
吃了空看看
时间:
2006-9-1 16:31
<p>是要去按摩了的</p><p></p>
作者:
褚留香
时间:
2006-9-1 18:26
这种帖子没必要固定吧，看过就行了。
作者:
阳光明媚
时间:
2006-9-2 03:45
<p>还的注意颈椎，不单单是上网，老是坐着办公的同样也要注意的。</p>
作者:
阳光明媚
时间:
2006-9-2 03:45
<p>还的注意颈椎，不单单是上网，老是坐着办公的同样也要注意的。</p>
作者:
tianmeng
时间:
2006-9-2 16:16
谢谢提醒了.
作者:
y00100
时间:
2006-9-4 05:42
<p>看过</p><p>谢谢 </p>
作者:
飘无定所
时间:
2006-9-4 06:00
唉，我现在也是手疼，头颈也疼，所以等凉一定要锻炼了，不然也要残了
作者:
白星海
时间:
2006-9-5 22:00
<p>是要注意一下了。还有颈椎。</p>
作者:
kerry_y
时间:
2006-9-7 12:16
谢谢LZ~
作者:
损人利己
时间:
2006-9-8 17:30
<div class="quote"><b>以下是引用<i>褚留香</i>在2006-9-1 10:26:00的发言：</b><br/>这种帖子没必要固定吧，看过就行了。</div><p>每次来的时候都看一下,那样自己就会注意了...</p>
作者:
损人利己
时间:
2006-9-8 17:31
当是善意的提醒么.
作者:
君君
时间:
2006-9-9 02:41
<p>不好了,我已经有颈椎病了,</p><p>他们说有颈椎病的要多走路,</p><p>不要经常坐着.</p><p></p><p>我现在正苦恼着呢,每天很难受的,好象要驼背了一样</p>
作者:
gogo
时间:
2006-9-10 23:05
好，我先减少上后司街的时间
作者:
紫色心情
时间:
2006-9-11 23:16
晕...
作者:
abracadabra
时间:
2006-9-16 03:02
我左手背、右手无名指已经开始偶尔发麻了
作者:
天台老街
时间:
2006-11-4 07:45
<p>首先感谢大家对我的关心,我现在基本上恢复了,我离开组织二个多月了都有陌生的感觉了,但幸好有你们的默默支持我想在以后的日子里我会努力的!</p>
作者:
不戒
时间:
2006-11-4 17:47
<p>楼上可以继续逛街了</p><p></p>
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