后司街

标题: 苦闷怎样才能瘦下来啊？ [打印本页]

作者: 阿健 时间: 2011-8-5 09:18
标题: 苦闷怎样才能瘦下来啊？
这次从西安回来后，胖了很多.每个朋友见了都在笑我，唉！！~~~~~~~

于是自己下了狠心，减肥~！

可是戒酒都五天啦，怎么越来越胖啊

怎么办啊各位，谁有快速减肥的方法，快给哥们支个招啊！

拜托拜托！！！！！！！！！

作者: 龙头 时间: 2011-8-5 09:21
很简单，不吃饭，或者少吃饭！

作者: 阿健 时间: 2011-8-5 09:32
不吃饭，会饿的哦！我只要吃，就会胖！

吃凉水都会胖！

作者: 龙头 时间: 2011-8-5 09:44
饿就要忍啊，减肥的秘诀就在一个忍字

作者: 尘埃落 时间: 2011-8-5 09:46
节食+锻炼

单车吧，每天骑行一个小时……健康生活每一天。

作者: 龙头 时间: 2011-8-5 09:56
自行车实际上对膝盖关节有损害的

作者: 大园蜂场 时间: 2011-8-5 12:14

不吃饭，多运动。多吃泻药。

作者: 阳光下的农民 时间: 2011-8-5 12:17

作者: 快乐的心 时间: 2011-8-5 13:07

我的办法最好。不睡觉或者少睡觉。多吃泻药，这点要注意一定要多吃。这俩点对你是很适合的。一定要记住

作者: 顺子 时间: 2011-8-5 13:49

w我想是应该多多喝酒.才是最好的方法

作者: 龙头 时间: 2011-8-5 14:02

作者: 火玄光 时间: 2011-8-5 15:42
很简单,运动啊!把吃下去的食物能量全用光!

作者: 雪。。 时间: 2011-8-5 16:11

我也想减肥呢

作者: 鬼打墙 时间: 2011-8-5 16:23
不吃饭,吃泻药肯定有害健康的.网上好使有"最爽减肥法":做爱减肥法.

作者: 鬼打墙 时间: 2011-8-5 16:24
楼主不妨去试试.这都好啊.

作者: 一个人旅行 时间: 2011-8-5 16:42
以前老想增肥呢，没好办法，减肥，也不知道有啥好办法。不过，觉得作息正常，少吃多运动，应该是个方法吧

作者: 阿健 时间: 2011-8-5 17:47
呵呵，意见都很好！可我该听谁的啊？
不过我这两天一直在游泳，相信这个一定能有效果

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