后司街

标题: 心里好伤心，真的崩溃了~~~~~~~~~~~~ [打印本页]

作者: ﹏指尖的星光﹏ 时间: 2010-11-10 12:47
标题: 心里好伤心，真的崩溃了~~~~~~~~~~~~
本帖最后由﹏指尖的星光﹏于 2010-11-10 12:56 编辑

由于不注意，二个月直升十斤，本来就偏胖了，

现在更严重超重，面临崩溃，

不知道谁有同情心，

愿意每天早上打电话叫我起床，

陪我去爬山，

近点，就赤城山吧。

大家自愿吧

最好有一二个能固定陪我爬山

先在此谢谢

心里好伤心，真的崩溃了

大家对我有爱心点嘛

作者: 零零妖 时间: 2010-11-10 12:54
买辆自行车骑车去啊

作者: 哈拉贝 时间: 2010-11-10 12:59
我是想，但是，没有时间啊，早上爬山回来，那上班就迟到了啊，只有周末可以的

作者: 果果小盆友 时间: 2010-11-10 13:03
不需要别人催不需要别人陪

我每天一个人天亮出发
7点回家

不过我住乡下。

作者: 恶女 时间: 2010-11-10 13:08
晚上七八点比早上好。

作者: 一个人旅行 时间: 2010-11-10 13:19
有空就去爬学校后面的山，一个小时来回，一个星期大概两三次，多的时候四五次

作者: 一个人旅行 时间: 2010-11-10 13:20
我要增肥啊

作者: 小梅 时间: 2010-11-10 13:26
回复 一个人旅行 的帖子

哪个学校啊

作者: 小梅 时间: 2010-11-10 13:27
回复 ﹏指尖的星光﹏ 的帖子

我去年这个时候和今年这个时候也多了10斤肉，
给同学说死了

作者: 心静神怡 时间: 2010-11-10 14:07
游泳去

作者: 纽扣 时间: 2010-11-10 14:13

作者: 老式 时间: 2010-11-10 14:40
一个月重5斤?怀孕了?

作者: 零零妖 时间: 2010-11-10 14:42

一个月重5斤?怀孕了?
老式发表于 2010-11-10 14:40

作者: 锄禾日当午 时间: 2010-11-10 15:26
到汤加去,那里以肥胖为美

作者: 大园蜂场 时间: 2010-11-10 17:44

建议每天做仰卧起坐效果很显著

作者: 宅女闲妻 时间: 2010-11-10 18:48

作者: 8136 时间: 2010-11-10 18:59

作者: 岛主 时间: 2010-11-10 20:50
高强度运动,还得控制摄入的能量,才能做到减脂肪.

作者: 小哥 时间: 2010-11-10 21:42
貌似夏天过去到现在，我也胖了五六斤了，哈哈，再增点

作者: 缺德小希 时间: 2010-11-10 22:40
你还是去练瑜伽吧

作者: 滴水万涯 时间: 2010-11-11 09:00
回复 缺德小希 的帖子

C你现在几斤啦

作者: 缺德小希 时间: 2010-11-11 09:35
回复 滴水万涯 的帖子

你是习惯啊....我反正是很重的，哈哈哈哈哈

作者: 滴水万涯 时间: 2010-11-11 09:43

我现在110了

作者: 天台东燕航空 时间: 2010-11-11 10:00
爬山减肥效果不佳的!

作者: 零零妖 时间: 2010-11-11 12:57
减肥啊
问我哪
不收费
效果好
不吃药
不节食
哈哈哈

作者: 风中劲草 时间: 2010-11-11 14:24
都是晚上去的

作者: ﹏指尖的星光﹏ 时间: 2010-11-13 16:25
晚上去，太恐怖了。会迷路~~

作者: 一个人旅行 时间: 2010-11-13 17:03

晚上去，太恐怖了。会迷路~~
﹏指尖的星光﹏发表于 2010-11-13 16:25

赤城山晚上爬的人很多的，就一条路吧，怎么会迷路哦

作者: 蓝色柴爿花 时间: 2010-11-13 18:10
心里好伤心，真的崩溃了~~~~~~~~~~~~ 这个这个只能说明LZ不爱做家务额。科学论证出做家务有助减肥。

作者: ~平淡~ 时间: 2010-11-13 21:37
爬山太累，减肥效果也不好的。
还是走路好，每天快走半个小时到一个小时

作者: ~平淡~ 时间: 2010-11-13 21:39
我倒是准备学太极拳了。那样一个人在家也可以练。

作者: ~平淡~ 时间: 2010-11-13 21:39
不过有点难，且要毅力。

作者: 周则江 时间: 2010-11-13 21:49
回复 ﹏指尖的星光﹏ 的帖子

你这个要求蛮高的要是没有诱人的优惠政策估计没人报名

作者: 小侠 时间: 2010-11-13 22:44
我们都是晚饭后爬赤诚山的！

作者: 映山红 时间: 2010-11-15 15:34
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狗仔卡
~平淡~ 当前离线
注册时间2009-10-19 积分2466 阅读权限40 UID12093 帖子1165 精华0 街币6348 元贡献0 点魅力28
佛陇监院

帖子1165 精华0 街币6348 元  31#  发表于前天 21:39 | 只看该作者
我倒是准备学太极拳了。那样一个人在家也可以练。

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佛陇监院

帖子1165 精华0 街币6348 元  32#  发表于前天 21:39 | 只看该作者
不过有点难，且要毅力。

学几路太极拳锻炼身体其实不难的

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